7876 8672 - Denne side er et produktkatalog og linker til shops med produkterne [email protected]
Vælg en side

Styrk din personlige pleje med træning

UDSALG - se de gode tilbud her

Personlige velvære og pleje indbefatter både træning af din krop og pleje af din krop med skønne plejeprodukter. Læs med her og få tips til forskelligt træningsudstyr og personlige plejeprodukter, som styrker dit hår.

Hvis du gerne vil styrke din krop med en god omgang træning derhjemme, så er der masser af træningsudstyr, som du kan vælge imellem. Så du skal beslutte dig for, hvilket udstyr du gerne vil have i dit lille hjemmestudie. Skal det være træningsudstyr, som du kan have med på farten, når du f.eks. tager en uge til Vesterhavet i sommerhus eller skal du bare have dit udstyr derhjemme fast. Der kan være flere overvejelser forbundet med at indkøbe nyt træningsudstyr. Lad os se lidt på de forskellige muligheder her:

  • Kettlebells
  • Pull up bar
  • Træningsbænk
  • Slyngetræner
  • Håndvægte
  • Motionscykel
  • Træningsbolde
  • Stepbænk

Du kan altså stort set sammensætte udstyr, så du får et helt træningsstudie derhjemme. Du kan også nøjes med enkelte dele, så du kan træne og styrke forskellige muskelgrupper. Det er helt op til dig og dine behov. Når du træner, derhjemme, så kan det være, at du også skal opgradere din produkter til personlig pleje, så som nye lækre hårprodukter.

Personlig velvære behøver nemlig ikke kun indbefatte hård træning, men også personlig pleje, en god søvn og en sund og næringsrig kost. For at opnå de bedste resultater, så er det vigtigt at nå hele vejen rundt. Så du også har fokus på din kost med sund og nærende kost, som styrker din krop og have fokus på din salt- og væskebalance, som i øvrigt er rigtig vigtig, så du ikke dehydrerer.

Hvis du mangler gode råd til både din træning og træningsudstyr, så kan du med fordel hive fat i personlig træner Casper Hessellund, som altid står klar med råd og vejledning.